
Business Coaching
& Mindfulness
Business Coaching Amberg
Business Coaching Oberpfalz
Business Coaching Bayern
Stressbewältigung Achtsamkeit mentale Gesundheit
Resilienz für Unternehmen
für starke Führung & ein unterstützendes Miteinander
Angebotsportfolio.
Business Coaching.
Gern begleite ich (angehende) Führungskräfte & engagierte PotentialträgerInnen in einem 1:1 Coaching.
Mögliche Themen:
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Potentialentfaltung
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Entdecken eigener Werte und Bedürfnisse
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Weiterentwicklung von Führungsqualitäten
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Persönliche Zielfindung
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Kompetenzerweiterung (z.B. emotionale Intelligenz, Mindful Leadership)
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Herausforderungen im Führungsalltag
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Berufliche Veränderung / Rollenwechsel
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Schwierige Entscheidungssituation
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Stress / mentale Belastung / Überforderung
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Selbstreflexion und persönliche Weiterentwicklung
Ich unterstütze Menschen dabei, zurück in Ihre Kraft zu finden, in dem ich einen Rahmen für Entwicklung setze. Die Gestaltung übernimmt die/der Coachee.
Corporate Mindfulness.
Achtsamkeit ist die (Führungs-) Kompetenz des 21. Jahrhunderts.
In einer Welt, geprägt von Veränderungen und Schnelllebigkeit sind Kompetenzen wie Resilienz, Fokus, Empathie, emotionale Intelligenz und Innovationskraft von entscheidender Bedeutung.
Mitarbeitende sind die wertvollste Ressource eines Unternehmens.
Jetzt ist der ideale Moment, Achtsamkeit im Unternehmen zu verankern und als Vorreiter in der Businesswelt zu agieren.
Ich unterstütze gerne mit individuell abgestimmten Angeboten, die genau auf die Bedürfnisse des Unternehmens zugeschnitten sind.
Mein Ansatz.
Führungskräfte und Organisationen agieren in einem komplexen und vernetzten System.
Durch meine achtsame Grundhaltung und die tiefe Verbindung zu meiner inneren Welt entsteht im systemischen Coaching ein sicherer Raum, in dem sich Coachees gesehen und gehört fühlen.
Dies führt zu tiefer Reflexion, Verbindung und (Selbst-)Wirksamkeit.


Was ist systemisches Business Coaching?
Systemisches Business Coaching ist eine Art von Unterstützung, die Menschen dabei hilft, ihre Ziele zu erreichen, neue Kompetenzen aufzubauen oder besser mit Herausforderungen umzugehen.
Dabei geht es nicht darum, der Person (Coachee) zu sagen, was sie tun soll, sondern vielmehr darum, sie dabei zu unterstützen, ihre eigenen Lösungen zu finden.
Der Begriff "systemisch" bedeutet, dass wir in der Zusammenarbeit nicht nur die/den Coachee betrachten, sondern auch das Umfeld, in welchem die/der Coachee agiert – wie zum Beispiel das Unternehmen, der Unternehmensbereich, das Team, die Familie, Ehrenämter, etc.
Alles hängt miteinander zusammen, wie Zahnräder in einem System. Wenn sich ein Zahnrad verändert, beeinflusst das auch die anderen Zahnräder.
Menschen lernen durch die intensive 1:1 Begleitung im Coaching beispielsweise ihre eigenen Stärken und Kompetenzen besser kennen und fangen an, sie gewinnbringend zu nutzen. Das beeinflusst nicht nur die Zusammenarbeit mit Anderen sondern wirkt sich sowohl auf sie selbst als auch auf das ganze Umfeld positiv aus.
Erfolgsgeschichten
Diese Erfahrungen machen Menschen, die mit mir zusammenarbeiten:
Business Coaching
Andrea,
Teamleitung
Durch das Business Coaching mit Sandra ist es mir, schneller als gedacht, gelungen eine anstehende Karriereent-scheidung zu treffen. Im Rahmen unserer Zusammenarbeit habe ich einen ganz neuen Blick auf meine eigenen Ressourcen bekommen. Auch zu meinen Bedürfnissen habe ich einen viel intensiveren Zugang. Für mich ist das die Voraussetzung, um auch in Zukunft sicherzustellen, dass ich mich auf dem richtigen Weg befinde. Ich kann ein Coaching bei Sandra uneingeschränkt empfehlen!
Business Coaching
Catharina,
Personalentwicklerin
Ich kann Sandra als Gegenüber und Prozessbegleiterin wärmstens empfehlen. Besonders wertvoll und hilfreich empfand ich ihre ressourcenorientierten Fragen, ihre Offenheit für meine Situation sowie ihren Blick von Außen. Ihre Zugewandheit und ihr ehrliches Interesse an meiner persönlichen Entwicklung haben dem Coaching eine Tiefe gegeben, die ich anfangs nicht erwartet habe. Ergebnis des Coachings ist ein verbesserter Zugang zu meinen Werten und ein bewussteres Entscheidungen treffen.
Business Coaching
Vanessa,
Selbstständige Lektorin
Durch das Coaching mit Sandra habe ich in kurzer Zeit mehr Klarheit über meine Einzigartigkeit als Lektorin gewinnen können. Wir haben in einem kreativen Prozess an einem Mottoziel gearbeitet, das mir dabei hilft, meine Persönlichkeit ins Business einfließen zu lassen und meine Arbeitsweise gezielt zu kommunizieren. Besonders schätze ich, dass Sandra den Prozess kreativ und praxisorientiert gestaltet hat und verschiedene Perspektiven eingebracht hat.
Das Coaching mit Sandra kann ich nur empfehlen!
Höchste Qualität.
Garantiert.
Zertifiziert.

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